気づき

休んでいい

終わっていない現実の中でも、回復は進んでいる

毒親育ちの回復は、問題が解決してから始まるものではありません。終わっていない現実の中でも回復が進む理由と、その見えにくい変化を書きました。
毒親育ち

小さな回復の記録

毒親育ちの影響から回復しようとする中で、今日は少しだけ自分を責めずに過ごせた日の記録です。大きな変化ではなく、小さな回復を書いています。
毒親育ち

親との関係で傷ついた私の回復ノート

毒親育ちの経験から、生きづらさや自己否定に悩んできました。このブログでは回復の途中での気づきや心の整理を、無理のない言葉で記録しています。
タイトルとURLをコピーしました