「『もう無理』と言えなかった私へ。頑張りすぎる看護師が壊れてしまう理由」

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「また今日も休憩なしだった。」
「帰宅しても仕事のことが頭から離れない。」
そんな毎日を、「看護師だから仕方ない」と思っていませんか?


頑張ることが当たり前になっていた

新人の頃から
「みんな頑張っている」
「迷惑をかけちゃいけない」
そう思って無理を続けてきた。


本当に怖いのは身体より心が麻痺すること

疲れているのに何も感じない。
笑えない。
休日も仕事のことばかり考える。

これは甘えではなく、心が限界に近づいているサイン。


私は何度も転職した

私は看護師として何度も職場を変えた。

「また辞めるの?」
そう言われることもあった。

でも今なら思う。

合わない場所から離れることは、逃げではなかった。


④ 我慢し続けることだけが正解じゃない

職場はたくさんある。

あなたは一人しかいない。

心も身体も壊してまで守る仕事なんて、本当はない。


まとめ

頑張れる人ほど、自分の限界に気づけません。

だからこそ、ときには立ち止まる勇気も必要です。

あなたが辞めることは、負けではありません。

あなたが生き続けるための、大切な選択です。

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