人生全般

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その自己否定、本当にあなたの声ですか?

自己否定が止まらない。「私が悪い」と思ってしまうのはなぜ?それは性格ではなく、過去の環境が作った“生存の癖”かもしれません。自分を責め続けてきた人へ向けた静かな気づきの記事。
人生全般

毒親の影響で「全部を背負う人」になってしまった私の話

毒親育ちの人が、なぜ仕事や家族のことまで全部背負ってしまうのか。その背景にある心理と、気づきのプロセスを回復の視点から書きました。
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